Интернет-магазин

В магазин

Олеся Кузяева

ЗОЖ-редактор, написала 150+ статей о здоровье, питании и спорте

Инженер-строитель в прошлом, редактор ЗОЖ и seo-текстов в настоящем. Считает, что лучше интересной статьи — только интересная статья, написанная на основе качественных источников и проверенная экспертами.

Материалы автора

Помидоры: калорийность, польза, вред и сколько можно есть в день

Помидоры: калорийность, польза, вред и сколько можно есть в день

# ЗОЖ

Помидоры: калорийность, польза, вред и сколько можно есть в день

2

102,51k

4

Читать

Дробное питание: что это такое и поможет ли есть «часто, но по чуть-чуть» похудеть

Дробное питание: что это такое и поможет ли есть «часто, но по чуть-чуть» похудеть

# ЗОЖ

Дробное питание: что это такое и поможет ли есть «часто, но по чуть-чуть» похудеть

20

3,26k

10

Читать

Аллергия: всё, что вы хотели узнать о ней, но стеснялись спросить

Аллергия: всё, что вы хотели узнать о ней, но стеснялись спросить

# ЗОЖ

Аллергия: всё, что вы хотели узнать о ней, но стеснялись спросить

20

2,31k

8

Читать

Черешня: польза и вред, калорийность, можно ли есть при похудении и на ночь

Черешня: польза и вред, калорийность, можно ли есть при похудении и на ночь

# Едим

Черешня: польза и вред, калорийность, можно ли есть при похудении и на ночь

13

23,00k

7

Читать

Что делать, если вас укусили, — отвечает врач

Что делать, если вас укусили, — отвечает врач

# ЗОЖ

Что делать, если вас укусили, — отвечает врач

10

2,71k

3

Читать

Почему одни на солнце загорают, а другие сгорают? И при чём тут средства с SPF

Почему одни на солнце загорают, а другие сгорают? И при чём тут средства с SPF

# Красота

Почему одни на солнце загорают, а другие сгорают? И при чём тут средства с SPF

3

10,83k

20

Читать

Правда ли, что «завтрак — всему голова» и его нельзя пропускать

Правда ли, что «завтрак — всему голова» и его нельзя пропускать

# ЗОЖ

Правда ли, что «завтрак — всему голова» и его нельзя пропускать

7

3,52k

19

Читать

Кешью: польза, вред и сколько можно съедать в день

Кешью: польза, вред и сколько можно съедать в день

# Едим

Кешью: польза, вред и сколько можно съедать в день

6

17,14k

2

Читать

«Исключите его — и жизнь наладится»: что не так с популярными мифами о сахаре

«Исключите его — и жизнь наладится»: что не так с популярными мифами о сахаре

# ЗОЖ

«Исключите его — и жизнь наладится»: что не так с популярными мифами о сахаре

37

6,16k

36

Читать

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

# ЗОЖ

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

13

14,30k

Читать

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

# ЗОЖ

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

19

4,49k

Читать

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

# Едим

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

7

88,33k

1

Читать

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

# ЗОЖ

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

47

30,93k

29

Читать

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

# Здоровье

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

156

137,66k

40

Читать

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

# ЗОЖ

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

27

8,55k

15

Читать

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

# На спорте

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

3

22,17k

2

Читать

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

# Здоровье

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

20

6,79k

22

Читать

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

# Едим

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

10

167,92k

8

Читать

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

# ЗОЖ

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

27

23,50k

26

Читать

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

# Едим

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

64

42,33k

42

Читать

Защелачивание организма: оно вам надо?

Защелачивание организма: оно вам надо?

# ЗОЖ

Защелачивание организма: оно вам надо?

49

9,21k

10

Читать

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

# Забота о других

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

15

4,51k

8

Читать

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

# На спорте

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

8

2,53k

4

Читать

Может ли чистотел очистить тело

Может ли чистотел очистить тело

# ЗОЖ

Может ли чистотел очистить тело

5

3,06k

16

Читать

Р Корзина