Журнал ВкусВилла

Интернет-магазин

В магазин

Олеся Кузяева

ЗОЖ-редактор, написала 150+ статей о здоровье, питании и спорте

Инженер-строитель в прошлом, редактор ЗОЖ и seo-текстов в настоящем. Считает, что лучше интересной статьи — только интересная статья, написанная на основе качественных источников и проверенная экспертами.

Материалы автора

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

Еда для сердца и сосудов: как питание влияет на риск инфаркта и инсульта

9

11,97k

Читать

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

# ЗОЖ

7 важных вопросов о железе и его дефиците специалисту

7

2,22k

Читать

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

Чем полезна фасоль и как правильно её приготовить

6

78,08k

1

Читать

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

Нестыдные вопросы о похудении врачу эндокринологу-диетологу: отвечает Аделина Вишнева

45

28,92k

29

Читать

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

# Здоровье

Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой

153

136,49k

40

Читать

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

Раздельное питание: можно ли есть мясо с гарниром, сыр с хлебом и фрукты после обеда

25

7,27k

14

Читать

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

Можно ли накачать объёмные мышцы с помощью фитнес-резинок

3

21,07k

2

Читать

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

# Здоровье

«Добавки с магнием — лучшие помощники в борьбе с тревогой и стрессом». Или нет?

19

6,45k

22

Читать

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

Чем полезен зелёный чай и можно ли его пить на ночь

10

166,62k

8

Читать

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

# ЗОЖ

Витамины и минералы для женщин после 30, 40, 50 лет

26

22,74k

26

Читать

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

Бананы: польза, вред, как хранить и можно ли есть при похудении

63

41,52k

42

Читать

Защелачивание организма: оно вам надо?

Защелачивание организма: оно вам надо?

Защелачивание организма: оно вам надо?

49

8,18k

10

Читать

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

# Забота о других

«Дорогой(ая), у нас будет котёнок»: как подготовиться к появлению питомца

15

4,25k

8

Читать

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

6 мифов о тестостероне: что нужно знать о главном мужском гормоне каждому

8

2,36k

4

Читать

Может ли чистотел очистить тело

Может ли чистотел очистить тело

Может ли чистотел очистить тело

5

2,98k

16

Читать

Как гусеница Изольда узнала про 5 языков любви, но немного просчиталась

Как гусеница Изольда узнала про 5 языков любви, но немного просчиталась

Как гусеница Изольда узнала про 5 языков любви, но немного просчиталась

48

4,55k

10

Читать

Что такое берберин и правда ли, что он помогает похудеть

Что такое берберин и правда ли, что он помогает похудеть

Что такое берберин и правда ли, что он помогает похудеть

21

7,73k

Читать

Правда ли, что ромашковый чай очень полезный, поможет уснуть и успокоиться

Правда ли, что ромашковый чай очень полезный, поможет уснуть и успокоиться

Правда ли, что ромашковый чай очень полезный, поможет уснуть и успокоиться

16

234,68k

21

Читать

Вам нужен детокс? Разбираемся вместе с экспертом

Вам нужен детокс? Разбираемся вместе с экспертом

Вам нужен детокс? Разбираемся вместе с экспертом

16

8,41k

20

Читать

Всё, что вы хотели узнать об ананасе: польза, вред, как почистить и кое-что ещё

Всё, что вы хотели узнать об ананасе: польза, вред, как почистить и кое-что ещё

Всё, что вы хотели узнать об ананасе: польза, вред, как почистить и кое-что ещё

1

68,50k

2

Читать

Гид по бакалее: как правильно и сколько варить крупы, бобовые и пасту

Гид по бакалее: как правильно и сколько варить крупы, бобовые и пасту

Гид по бакалее: как правильно и сколько варить крупы, бобовые и пасту

21

7,51k

15

Читать

Едем в Териберку: гайд от редакторов ЩЕЙ Олеси и Анжелики, чтобы отдохнуть на 100%

Едем в Териберку: гайд от редакторов ЩЕЙ Олеси и Анжелики, чтобы отдохнуть на 100%

# Путешествия

Едем в Териберку: гайд от редакторов ЩЕЙ Олеси и Анжелики, чтобы отдохнуть на 100%

17

2,16k

6

Читать

Чем полезна брусника и может ли эта северная ягода навредить

Чем полезна брусника и может ли эта северная ягода навредить

Чем полезна брусника и может ли эта северная ягода навредить

7

3,17k

14

Читать

Иван Васильевич вспоминает профессию: как войти в рабочий ритм после праздников

Иван Васильевич вспоминает профессию: как войти в рабочий ритм после праздников

Иван Васильевич вспоминает профессию: как войти в рабочий ритм после праздников

26

8,19k

17

Читать

Р Корзина