Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше

Яйца от кур свободного выгула: чем отличаются и за что вы платите больше

Cпособ содержания кур сам по себе не делает яйца полезнее. Клеточное содержание или бесклеточное с доступом к выгулу — больше вопрос гуманности производителей по отношению к животным, нежели влияние на пользу и качество продукта. Также для пищевой ценности не играет никакой роли категория, которая регламентирует размеры и свежесть. Доплата за яйца от кур свободного выгула имеет смысл для покупателя, когда ему важны подтверждённые условия производства.

Актуальный ассортимент яиц во ВкусВилле можно проверить на странице.

Что означают буквы и цифры на упаковке

Маркировка куриных яиц состоит из буквы и цифры. Это два разных параметра.

Буква указывает на свежесть:

  • С — столовое яйцо — с момента его снесения прошло более 7 дней. Именно такая продукция чаще всего встречается в магазинах.
  • Д — диетическое яйцо — возраст не превышает 7 дней. Такой продукт считается максимально свежим, но найти его в продаже сложнее из-за логистики.

Цифра (или вторая буква в маркировке) показывает категорию по массе:

Категория Масса одного яйца
С3 35–44,9 г
С2 45–54,9 г
С1 55–64,9 г
СО (отборное) 65–74,9 г
СВ (высшая) 75 г и выше 

Категория определяется массой, а не полезностью, качеством продукта или условиями содержания птицы. Более крупные яйца несут куры старшего возраста, это естественный физиологический процесс.

На упаковке также должны быть указаны дата сортировки, срок годности, условия хранения и данные о производителе — это требования ТР ТС 022/2011 (технический регламент Таможенного союза).

Бесплатная доставка без минимальной суммы заказа

Как содержат кур и что можно понять по упаковке яиц

Способ содержания кур — один из главных факторов, влияющих на цену яиц, но не всегда очевидный из маркировки.

  • Клеточное содержание. Куры находятся в клетке, их перемещения существенно ограничены. Преимущества для производителя: постоянный мониторинг температуры, почасовое кормление, более простой санитарный контроль. При таком содержании куры меньше болеют и реже нуждаются в антибиотиках.
  • Бесклеточное (вольерное) содержание. Куры не сидят в клетках, но находятся в помещении. У них больше пространства для движения, но доступ на улицу отсутствует. В таком случае производитель вынужден увеличивать затраты на площадь и санитарный контроль.
  • Свободный выгул. Куры могут ходить на открытой местности, физически активны. Для комфортного содержания на десять квадратных метров должно приходиться не более 20 особей. Однако эти условия несут и риски: на открытом воздухе птицы могут чаще болеть в результате взаимодействия с окружающей средой (травой, насекомыми, животными и др.), а также количество кур у фермера, применяющего такую систему, в разы меньше, чем на аналогичной по размеру территории при клеточном содержании.
«Клеточное содержание появилось позже, оно экономически выгоднее для фабрик, а яйцо для покупателя стоит дешевле, но птице такие условия менее полезны. При свободном выгуле для курицы много места, можно побегать — благодаря этому у неё развитые мышцы и хороший метаболизм. В подстилке из соломы птица может найти дополнительные питательные элементы, например B12».
Эльвира Канюшкова
ветеринар Горномарийской птицефабрики

Способ содержания кур должен быть подтверждён на упаковке яиц, документами поставщика или службой качества. Нельзя определить, в каких условиях находится птица, делая выводы относительно цены продукта, цвета скорлупы или фотографий на упаковке.

Отличается ли пищевая ценность

Однозначного и правдивого ответа на вопрос, полезнее ли яйца от кур свободного выгула, нет. Согласно ряду научных работ, в таком продукте может быть немного больше протеина: 10,35% против 9,97 в белке и 17,46% против 17,19 в желтке по сравнению с яйцами от птиц с клеточным содержанием.

Другие исследования указывают на различия в жирнокислотном составе. Яйца от кур свободного выгула могут содержать больше мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. При этом в некоторых работах отмечено, что в продукте немного меньше витаминов А и Е, но больше D. Однако все эти различия не являются гарантированными.

«По своей сути, яйцо — это среда питания развивающегося организма. В одном среднем экземпляре весом около 50–60 граммов содержится примерно 70–80 ккал, 6–7 граммов легкоусвояемого белка и около 5 граммов жиров, причём в основном ненасыщенных. Желток — это настоящий концентрат полезного: тут и витамины А, D, группы В, включая важный для нервной системы В12, и такой нутриент, как холин, незаменимый для печени и мозга. Плюс селен для щитовидной железы и лютеин с зеаксантином — по сути, природная защита для сетчатки глаза».
Мария Елесина
врач-эндокринолог клиники docmed

На состав яйца влияют:

  • рацион и качество корма кур;
  • их порода;
  • возраст птицы;
  • сезон;
  • технология содержания.

Цвет желтка, скорлупы и вкус — что они показывают

Цвет желтка связан прежде всего с рационом кур. Ярко-оранжевый желток — результат добавления в корм каротиноидов (например, кукурузы). Бледный желток — признак зернового рациона без добавок. Цвет желтка не доказывает свежесть, натуральность или более высокую пищевую ценность.

«Основа комбикорма — это зерновая часть: пшеница и ячмень. Также добавляем травяную муку, которую сами производим: травы косят и перерабатывают в мелкую стружку, после чего гранулируют. Эта мука — источник естественного каротина. Желток из-за неё более оранжевый, яркий. Также для цвета желтка в рацион птиц добавляют кукурузу. Такую технологию использовали ещё во времена Советского Союза, мы и сейчас так делаем».
Нина Водопьянова
технолог Горномарийской птицефабрики

Цвет скорлупы (белая или коричневая) определяется породой кур. Он не влияет на качество, вкус или полезность продукта. Поэтому ориентироваться при выборе на оттенок скорлупы не стоит.

Вкус яйца может зависеть от рациона кур — например, меняться при добавлении в корм рыбной муки или специфических компонентов.

«Состав яйца — прямое зеркало того, что ела и как жила курица. Зерновой корм на птицефабрике даёт своё, а вот доступ к солнцу, траве и насекомым меняет биохимию яйца довольно заметно. У яиц от кур свободного выгула (или настоящих деревенских) есть ощутимые преимущества. Во-первых, в них может быть в разы больше жирорастворимых витаминов, особенно D, потому что птица синтезирует его под солнцем. Во-вторых, в таких яйцах выше содержание омега-3 жирных кислот и более удачное их соотношение с омега-6. Ну и визуальный признак — цвет желтка. Яркий, почти оранжевый оттенок говорит о высоком содержании каротиноидов. Бледно-жёлтый желток фабричного яйца — просто меньшее количество этих самых лютеина и зеаксантина».
Мария Елесина
врач-эндокринолог клиники docmed

Почему цена может быть выше

Цена яиц от кур свободного выгула формируется из нескольких факторов:

  • Площадь и устройство помещений. Для свободного выгула требуется больше квадратных метров земли, вольеров и ограждений — это увеличивает затраты на содержание несушек.
  • Плотность содержания. На той же площади можно разместить меньше кур, чем в клетках, — снижается интенсивность производства.
  • Ручной труд. Сбор яиц от кур на свободном выгуле часто происходит вручную, тогда как на птицефабриках — автоматически. На открытом пространстве куры несутся в разных местах, часть яиц может быть потеряна или повреждена.
  • Контроль поставщика. Подтверждение условий содержания требует дополнительных проверок и документов.
  • Объём партии. Меньшие масштабы производства увеличивают себестоимость единицы продукции и логистические затраты.

Конкретные причины формирования цены у каждого поставщика могут отличаться — их подтверждает служба качества и профильные документы.

Как проверить свежесть и безопасность

Основные критерии свежести и безопасности яиц:

  • Целостность скорлупы. Она защищает яйцо от проникновения микроорганизмов. Трещины и повреждения на скорлупе — повод отказаться от покупки продукта.
  • Дата сортировки. Чем свежее яйцо, тем длительнее оно хранится. Однако столовые яйца (С) годны дольше диетических (Д).
  • Срок годности и условия хранения (указаны на упаковке). Температурный режим 0–4 °C помогает сохранять свежесть продукта.
  • Внешний вид при разбивании. Свежее яйцо имеет плотный, выпуклый желток и густой белок, который не растекается. У старого яйца желток плоский, белок жидкий.

Домашний тест с водой (опускание яйца в воду: свежее тонет, старое всплывает) не стоит делать главным критерием выбора, ведь он показывает только возраст яйца, но не гарантирует безопасность. Основной ориентир — маркировка и срок годности на упаковке.

Когда доплата имеет смысл при выборе яиц

За подтверждённые условия размещения птицы по принципу свободного выгула или бесклеточного содержания, прозрачность производства и, в некоторых случаях, по этическим соображениям.

Категория яиц (С0, С1, С2) определяет только массу и не гарантирует их повышенной пищевой ценности. Польза продукта зависит от корма, породы, возраста кур и сезона, а способ содержания птицы — лишь один из факторов.

Доплата имеет смысл, когда для вас важны:

  • прозрачность происхождения продукта;
  • подтверждённые условия содержания кур;
  • доверие к поставщику.

В остальных сценариях — ежедневные завтраки, выпечка, бюджетный выбор — яйца базовой категории С1 или С0 закрывают большинство кулинарных задач без переплаты.

Проверить актуальный ассортимент яиц и наличие в вашем городе можно на странице категории во ВкусВилле.

Часто задаваемые вопросы


Чем С0 отличается от С1 и С2?

Массой. С0 — отборное яйцо весом 65–74,9 г; С1 — 55–64,9 г; С2 — 45–54,9 г. Буква «С» в маркировке означает «столовое». Категория определяется только весом и не связана с качеством, полезностью яиц или условиями содержания кур.

Коричневые яйца полезнее белых?

Нет. Цвет скорлупы зависит от породы кур и не влияет на вкус, пищевую ценность или качество яйца. Выбор между белыми и коричневыми — вопрос эстетических предпочтений.

Яркий желток означает, что яйцо лучше?

Нет. Яркость желтка связана с рационом кур — употреблением ими корма, содержащего каротиноиды (например, кукурузу). Цвет желтка не доказывает свежесть, натуральность или более высокую пищевую ценность.

В яйцах от кур свободного выгула больше белка?

Необязательно. Некоторые исследования показывают незначительное увеличение содержания белка. Однако оно зависит также от корма, породы, возраста кур и от сезона. Способ содержания птицы сам по себе не гарантирует повышенного количества белка в яйцах.

Почему такие яйца стоят дороже?

Из-за увеличенной площади для содержания кур, ручного сбора яиц, более сложной логистики, дополнительного контроля и меньших объёмов производства. Цена отражает условия производства, а не автоматически более высокое качество продукта.

Какие яйца лучше брать для выпечки?

Для выпечки важна стабильность массы, поэтому ориентируйтесь на категорию. Два яйца С1 весят почти как три С2 — это стоит учитывать в рецептах. Свежесть тоже имеет значение. Например, для безе и меренги лучше использовать более свежие яйца.

Как понять, что яйца свежие?

Проверьте целостность скорлупы, дату сортировки и срок годности на упаковке. При разбивании свежее яйцо имеет плотный выпуклый желток и густой белок. Домашний тест с водой не должен быть главным критерием выбора.

Источники: doi.org — 1; 2.

Еще интересно
Как в Орле готовят хамон и прошутто по средиземноморским рецептам Как в Орле готовят хамон и прошутто по средиземноморским рецептам
Как в Орле готовят хамон и прошутто по средиземноморским рецептам
40
27,41k
16
Читать
Почему у козьего молока и сыра специфический запах
Почему у козьего молока и сыра специфический запах
1
5,03k
39
Читать
Можно ли пить сырые яйца и зачем это делают
Можно ли пить сырые яйца и зачем это делают
8
268,63k
133
Читать
Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров