Олеся Кузяева

ЗОЖ-редактор, написала 150+ статей о здоровье, питании и спорте
Инженер-строитель в прошлом, редактор ЗОЖ и seo-текстов в настоящем. Считает, что лучше интересной статьи — только интересная статья, написанная на основе качественных источников и проверенная экспертами.
Материалы автора
Фисташки: польза, вред и сколько можно съедать в день Фисташки: польза, вред и сколько можно съедать в день
Фисташки: польза, вред и сколько можно съедать в день
1
528
Читать
«В консервированных фруктах и овощах нет никакой пользы». Или есть? «В консервированных фруктах и овощах нет никакой пользы». Или есть?
«В консервированных фруктах и овощах нет никакой пользы». Или есть?
34
7,54k
16
Читать
От корочки до косточки: всё про пользу и вред граната От корочки до косточки: всё про пользу и вред граната
От корочки до косточки: всё про пользу и вред граната
1
220,58k
Читать
Британская компания выпускает «корм для людей»: норм или стрём? Британская компания выпускает «корм для людей»: норм или стрём?
Британская компания выпускает «корм для людей»: норм или стрём?
8
3,44k
39
Читать
Ходзича: что это такое, чем полезен и как его правильно заваривать Ходзича: что это такое, чем полезен и как его правильно заваривать
Ходзича: что это такое, чем полезен и как его правильно заваривать
16
3,40k
6
Читать
Что такое пробиотики и для чего они нужны Что такое пробиотики и для чего они нужны
Что такое пробиотики и для чего они нужны
6
3,84k
7
Читать
Правда ли, что козье молоко полезнее коровьего Правда ли, что козье молоко полезнее коровьего
Правда ли, что козье молоко полезнее коровьего
3
50,61k
5
Читать
Чем полезен болгарский перец и сколько в нём калорий Чем полезен болгарский перец и сколько в нём калорий
Чем полезен болгарский перец и сколько в нём калорий
15
2,61k
Читать
Гастрит вызывает не еда. А что тогда? Гастрит вызывает не еда. А что тогда?
Гастрит вызывает не еда. А что тогда?
34
11,92k
3
Читать
Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни
Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни
130
7,10k
27
Читать
Чем полезны сливы и сколько в них калорий Чем полезны сливы и сколько в них калорий
Чем полезны сливы и сколько в них калорий
14
153,79k
5
Читать
Что делать, если ребёнок не любит мясо Что делать, если ребёнок не любит мясо
Что делать, если ребёнок не любит мясо
2
2,25k
2
Читать
Зачем пьют уксус и можно ли это делать Зачем пьют уксус и можно ли это делать
Зачем пьют уксус и можно ли это делать
15
7,68k
33
Читать
Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка
Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка
21
6,48k
9
Читать
Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза
Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза
15
4,09k
25
Читать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
457
55,68k
151
Читать
Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить
Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить
5
1,99k
2
Читать
Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна
Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна
19
4,42k
20
Читать
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет? «Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
21
9,69k
25
Читать
Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий
Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий
8
11,54k
5
Читать
Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет
Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет
46
11,03k
14
Читать
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет? «Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
14
15,82k
82
Читать
Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом
Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом
21
10,04k
11
Читать
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
24
15,06k
72
Читать