Олеся Кузяева

ЗОЖ-редактор, написала 150+ статей о здоровье, питании и спорте
Инженер-строитель в прошлом, редактор ЗОЖ и seo-текстов в настоящем. Считает, что лучше интересной статьи — только интересная статья, написанная на основе качественных источников и проверенная экспертами.
Материалы автора
Гастрит вызывает не еда. А что тогда? Гастрит вызывает не еда. А что тогда?
Гастрит вызывает не еда. А что тогда?
15
4,80k
Читать
Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни
Как гусеница Изольда отложила синдром отложенной жизни
109
4,04k
26
Читать
Чем полезны сливы и сколько в них калорий Чем полезны сливы и сколько в них калорий
Чем полезны сливы и сколько в них калорий
14
152,56k
5
Читать
Что делать, если ребёнок не любит мясо Что делать, если ребёнок не любит мясо
Что делать, если ребёнок не любит мясо
2
1,35k
Читать
Зачем пьют уксус и можно ли это делать Зачем пьют уксус и можно ли это делать
Зачем пьют уксус и можно ли это делать
14
6,90k
33
Читать
Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка
Правда ли, что протеин вреден, а куриная грудка — лучший источник белка
21
6,20k
6
Читать
Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза
Что такое босоногая обувь и есть ли от неё польза
15
3,92k
25
Читать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
Как гусеница Изольда узнала, что не умеет отдыхать
456
54,89k
151
Читать
Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить
Креатин: что это такое и нужно ли его вам пить
5
1,49k
2
Читать
Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна
Зачем вам пить ряженку и правда ли она так полезна
19
3,42k
20
Читать
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет? «Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
«Летом все болеют из-за кондиционеров». Или нет?
21
9,50k
25
Читать
Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий
Чем полезен чернослив и сколько в нём калорий
8
11,12k
5
Читать
Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет
Можно ли сделать талию уже и поможет ли фитнес-корсет
46
10,21k
14
Читать
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет? «Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
«Карнивор-диета очень полезна и помогает похудеть». Или нет?
14
15,24k
80
Читать
Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом
Разбор по волокнам: 5 мифов о клетчатке, которые должны остаться в прошлом
18
8,63k
11
Читать
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
Как спастись от укуса клеща и что делать, если не спасся
24
15,03k
72
Читать
Правда ли, что морская капуста очень полезна Правда ли, что морская капуста очень полезна
Правда ли, что морская капуста очень полезна
13
3,30k
32
Читать
Что такое амарант и чем он полезен Что такое амарант и чем он полезен
Что такое амарант и чем он полезен
31
14,12k
30
Читать
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
Микробиота, которую мы заслужили: что есть, чтобы росла здоровой
81
15,50k
26
Читать
СДВГ у взрослых: как жить, когда в голове хаос СДВГ у взрослых: как жить, когда в голове хаос
СДВГ у взрослых: как жить, когда в голове хаос
29
4,88k
15
Читать
ЗОЖ или ложь: 5 мифов о здоровом образе жизни, которые пора развеять ЗОЖ или ложь: 5 мифов о здоровом образе жизни, которые пора развеять
ЗОЖ или ложь: 5 мифов о здоровом образе жизни, которые пора развеять
32
9,24k
23
Читать
Чем полезна курага и сколько в ней калорий Чем полезна курага и сколько в ней калорий
Чем полезна курага и сколько в ней калорий
31
85,93k
21
Читать
Ищем белок: в каких продуктах больше? Ищем белок: в каких продуктах больше?
Ищем белок: в каких продуктах больше?
124
60,24k
40
Читать
Когда за установкой «мужчины не плачут» скрывается депрессия Когда за установкой «мужчины не плачут» скрывается депрессия
Когда за установкой «мужчины не плачут» скрывается депрессия
60
3,64k
56
Читать