Рецепты правильного питания

Правильное питание
Фаршированная ледяная рыба Фаршированная ледяная рыба
Фаршированная ледяная рыба
1
185
Диетический «Цезарь» Диетический «Цезарь»
Диетический «Цезарь»
1
363
Черничный чизкейк без выпечки Черничный чизкейк без выпечки
Черничный чизкейк без выпечки
1
361
Хрустящие куриные ножки Хрустящие куриные ножки
Хрустящие куриные ножки
1
305
Бургер на подушке из салата Бургер на подушке из салата
Бургер на подушке из салата
1
131
Лёгкий оливье Лёгкий оливье
Лёгкий оливье
1
598
Наггетсы из индейки Наггетсы из индейки
Наггетсы из индейки
1
205
Кокосовые конфеты
Кокосовые конфеты
1
262
Бутерброд с тунцом
Бутерброд с тунцом
2
719
Салат «Нежный кальмар с киноа и овощами»
Салат «Нежный кальмар с киноа и овощами»
2
909
Мухаммара
Мухаммара
471
Печенье с пармезаном и травами
Печенье с пармезаном и травами
285
Зелёный чай с имбирём и специями
Зелёный чай с имбирём и специями
1
4,19k
Блины из шпината без муки
Блины из шпината без муки
2
585
Сырный перец
Сырный перец
512
Фаршированные огурцы
Фаршированные огурцы
621
2
Омлет с вёшенками
Омлет с вёшенками
341
Гречневые блины с рыбой
Гречневые блины с рыбой
2
323
Фриттата с креветками и шпинатом
Фриттата с креветками и шпинатом
1
716
Сырники на кокосовой муке
Сырники на кокосовой муке
971
Салат с цыплёнком и сальсой из болгарского перца
Салат с цыплёнком и сальсой из болгарского перца
731
Зелёный чай с мандаринами и кедровыми орехами
Зелёный чай с мандаринами и кедровыми орехами
1,08k
Салат с форелью и мандаринами к 2 января
Салат с форелью и мандаринами к 2 января
677
Творожно-фисташковые шарики с оливками
Творожно-фисташковые шарики с оливками
1
714
Сейчас обсуждают
Творожные вафли
Творожные вафли
Вафли по этому рецепту — отличный «конструктор» для завтрака. Сделайте их сладкими и подайте с ягодами и взбитыми сливками или несладкими — к таким вафлям отлично подойдёт яйцо пашот, слабосолёная рыба или ломтики спелого авокадо. Рецепты ленивых вареников и конвертиков с творогом и зеленью из видео можно посмотреть здесь и здесь.
4
774
1
Конвертики с творогом
Конвертики с творогом
Если любите кутабы или чуду, попробуйте приготовить конвертики с творогом и зеленью по этому рецепту. Делается эта горячая закуска очень просто и быстро, а получается невероятно аппетитной и сытной. Рецепты творожных вафель и ленивых вареников из видео можно посмотреть здесь и здесь.
2
526
Запечённый суши-торт
Запечённый суши-торт
Мы не могли пройти мимо этого завирусившегося в соцсетях рецепта! Что ж, теперь с уверенностью говорим, что это не только модно, но и вкусно.
5
3,60k
Чуду с сыром и зеленью
Чуду с сыром и зеленью
Чуду — лепёшки из тонкого пресного теста с начинкой. Для неё используют разные продукты, например мясной фарш, творог с зеленью, картофельное пюре или тыкву. Главное преимущество чуду — они жарятся на сухой сковороде без масла. Эти лепёшки особенные — они получаются тонкими, хрустящими снаружи и сочными внутри.
3
1,55k
Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным
Вступить в канал
Красим яйца натуральными ингредиентами
Красим яйца натуральными ингредиентами
В этом видео вы увидите 3 простых и натуральных способа окрашивания яиц с помощью вина, куркумы и шпината!
1
1,16k