Спорт – ЩИ – Журнал ВкусВилла

Журнал ВкусВилла

Интернет-магазин

В магазин

Личный кабинет

Лучшие рубрики

Сейчас обсуждают

Тест: какие вы щи

Тест: какие вы щи

209

18,53k

109

Убери глютен: непростое производство теста

Убери глютен: непростое производство теста

58

6,54k

32

Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца

Не простое, а столовое: как куры свободного выгула несут яйца

295

7,04k

53

Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла

Мартовский обзор новинок: много продуктов на 5 ⭐ и раздача бонусов ВкусВилла

20

3,69k

79

Спорт

Почему болят мышцы после тренировки

Почему болят мышцы после тренировки

Почему болят мышцы после тренировки

11

2,08k

2

Читать Читать

Быстрее углеводов: что едят автогонщики

Быстрее углеводов: что едят автогонщики

9

1,70k

«Чтобы похудеть, нужно делать кардио». Или нет?

«Чтобы похудеть, нужно делать кардио». Или нет?

12

12,69k

27

Правда ли, что плавание полезно для спины и суставов

Правда ли, что плавание полезно для спины и суставов

3

3,77k

4

Здоровье

Почему болят мышцы после тренировки

Почему болят мышцы после тренировки

11

2,08k

2

Быстрее углеводов: что едят автогонщики

Быстрее углеводов: что едят автогонщики

9

1,70k

«Чтобы похудеть, нужно делать кардио». Или нет?

«Чтобы похудеть, нужно делать кардио». Или нет?

12

12,69k

27

Хоббихорсинг и другие виды фитнеса, которые кажутся странными, но работают

# Тренды

Хоббихорсинг и другие виды фитнеса, которые кажутся странными, но работают

5,45k

37

Всё, что вы хотели узнать о протеине, но боялись спросить

Всё, что вы хотели узнать о протеине, но боялись спросить

3

20,26k

4

Правда ли, что плавание полезно для спины и суставов

Правда ли, что плавание полезно для спины и суставов

3

3,77k

4

«Чтобы накачать ягодицы, нужно больше приседать». Или нет?

«Чтобы накачать ягодицы, нужно больше приседать». Или нет?

6

7,94k

21

Качать не бицепс, а тазовое дно: как «умный фитнес» ворвался в тренды

Качать не бицепс, а тазовое дно: как «умный фитнес» ворвался в тренды

2

6,42k

54

Как накачать пресс, не качая пресс

Как накачать пресс, не качая пресс

1

6,06k

32

Эктоморф, мезоморф, эндоморф: как определить свой тип телосложения

Эктоморф, мезоморф, эндоморф: как определить свой тип телосложения

2

57,28k

8

Считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть

2

13,13k

14

10 тысяч шагов: что нужно знать о ходьбе

10 тысяч шагов: что нужно знать о ходьбе

4

4,68k

22

Помогает ли L-карнитин похудеть и стать сильнее: научные факты

Помогает ли L-карнитин похудеть и стать сильнее: научные факты

2

48,96k

8

Как начать заниматься йогой

Как начать заниматься йогой

6,47k

26

Как начать заниматься дома спортом с нуля и не бросить через неделю

1

39,62k

14

Находить на здоровье: прогулки и походы по полезным тропам

Находить на здоровье: прогулки и походы по полезным тропам

3,47k

Спортивный обзор: что такое аэройога и силовой пилатес

Спортивный обзор: что такое аэройога и силовой пилатес

4,58k

21

Экспресс-зарядка для тех, кто живёт в позе креветки

Экспресс-зарядка для тех, кто живёт в позе креветки

1

8,74k

15

Побег от углеводов: мифы и легенды питания при спортивных нагрузках

Побег от углеводов: мифы и легенды питания при спортивных нагрузках

1

9,49k

17

Как начать бегать с нуля или с понедельника

Как начать бегать с нуля или с понедельника

5,48k

6

Физкульт-привет: спорт и питание

Физкульт-привет: спорт и питание

1

10,82k

Чем полезна курага и сколько в ней калорий

Чем полезна курага и сколько в ней калорий

28

59,13k

9

Правильно мыть голову — это как?

Правильно мыть голову — это как?

13

3,66k

15

В поисках талии, или Как я питалась по советам Chat GPT

В поисках талии, или Как я питалась по советам Chat GPT

26

5,55k

7

Почему болят мышцы после тренировки

Почему болят мышцы после тренировки

11

2,08k

2

Смотреть все

Присоединяйтесь к читаюЩИм и обЩИтельным

Вступить в канал

ЗОЖ или ложь: 5 мифов о здоровом образе жизни, которые пора развеять

ЗОЖ или ложь: 5 мифов о здоровом образе жизни, которые пора развеять

8

2,13k

2

Р Корзина