ЗОЖ

724 материала

Вдохновляем на заботу о себе совместно с экспертами: делимся рекомендациями по правильному питанию и развиваем полезные привычки вместе.

Новый

Готовить

вчера 08:05

Нисуаз с тунцом, обжаренным в кунжуте

40 минут

Новый

Помидоры, фаршированные салатом с красной рыбой и чиа

Готовить

вчера 07:14

Помидоры, фаршированные салатом с красной рыбой и чиа

1 час

Новый

Щи с белыми грибами и грудинкой в горшочке

Готовить

1 декабря 17:33

Щи с белыми грибами и грудинкой в горшочке

3 часа 50 минут

Читать

28 ноября 12:36

Как выбрать красную икру и какая лучше

90755

Новости

Почему нам так легко начать курить и так сложно бросить

Читать

21 ноября 12:41

Почему нам так легко начать курить и так сложно бросить

2213

Новости

Маленькие шаги к большому счастью: как еда и сон могут перевернуть вашу жизнь

Читать

14 ноября 19:54

Маленькие шаги к большому счастью: как еда и сон могут перевернуть вашу жизнь

2505

Что нужно знать о диабете 2-го типа каждому

Читать

14 ноября 10:00

Что нужно знать о диабете 2-го типа каждому

2379

Как на самом деле работает иммунитет и можно ли его повысить

Читать

12 ноября 12:03

Как на самом деле работает иммунитет и можно ли его повысить

2082

Читать

11 ноября 17:14

Вредно ли нагревать мёд

2930

Готовить

10 ноября 16:22

Салат с ростбифом и инжиром

215

15 минут

Новости

Готовить

9 ноября 13:02

Каша рисовая в мультиварке

554

40 минут

Правда ли, что пить кефир на ночь очень полезно

Читать

8 ноября 11:00

Правда ли, что пить кефир на ночь очень полезно

139917

Победитель конкурса

Готовить

31 октября 22:32

Салат Осенний

30 минут

Читать

31 октября 12:05

Как фильмы ужасов влияют на психику

4408

Готовить

30 октября 18:14

Салат с тёплой айвой

522

30 минут

Участник конкурса

Готовить

30 октября 15:36

Тыква, запечённая с овощами

1 час 20 минут

Хурма: чем полезна и вредна, как выбрать Персимон и что такое каки

Читать

29 октября 10:00

Хурма: чем полезна и вредна, как выбрать Персимон и что такое каки

115241

Читать

23 октября 12:19

Как губки для посуды нас убивают

35541

227

Продукты для печени: что полезно, а что нет

Читать

23 октября 09:32

Продукты для печени: что полезно, а что нет

9527

Готовить

21 октября 16:41

Веганский сыр из кешью

620

24 минуты

Готовить

21 октября 16:36

Салат с курицей и печёным перцем

599

50 минут

Салат с копчёной курицей, булгуром и нутом

Готовить

20 октября 12:34

Салат с копчёной курицей, булгуром и нутом

334

30 минут

Чечевица с черри, моцареллой и соусом песто

Готовить

20 октября 12:15

Чечевица с черри, моцареллой и соусом песто

341

30 минут

Лучше себя: в чём смысл фильма «Субстанция»

Читать

18 октября 12:00

Лучше себя: в чём смысл фильма «Субстанция»

29730

Перфекционизм: почему иногда делать плохо — очень хорошо

Читать

18 октября 10:00

Перфекционизм: почему иногда делать плохо — очень хорошо

5766